Bài giảng TNXH 3 - Bài 19: Chăm sóc và bảo vệ cơ quan tiêu hóa (Tiết 2)

Nội dung tài liệu: Bài giảng TNXH 3 - Bài 19: Chăm sóc và bảo vệ cơ quan tiêu hóa (Tiết 2)

1. Thứ ngày tháng năm HỒ THỊ TUYẾT SƯƠNG
2. Kể những việc làm có lợi và cách bảo vệ cơ quan tiêu hóa.
3. 1. Chia sẻ với bạn về bữa ăn hàng ngày của em theo gợi ý sau.
4. Lần lượt nói và ghi vào phiếu giấy khổ to để dán bảng, rồi ghi vở theo bảng CHIA SẺ mẫu (khuyến khích trang trí cho bảng NHÓM ĐÔI thật đẹp)
5. Bữa ăn Thời gian Tên thức ăn đồ uống Sáng 6-7 giờ Cháo, hay: mì, bún, phở Trưa 11-12 giờ Cơm, thịt luộc, hay kho, xào, canh Hay phở, bún Hoa quả tráng miệng Tối 18-19 giờ Cơm canh các loại rau củ, thịt hay cá hoa quả tráng miệng
6. Thời gian ăn mỗi bữa ăn là vào Tên thức ăn nên ăn trong lúc nào, bao nhiêu lâu thì phù mỗi bữa ăn đó? hợp? Để chăm sóc và bảo vệ cơ quan tiêu hóa em cần thay đổi những thói quan ăn uống nào?
7. 3. Em sẽ nói điều gì với các bạn trong những tình huống dưới đây? Vì sao?
8. Tình huống 1 Khuyên bạn không nên ăn hoa quả khi chưa rửa sạch, dễ nhiễm khuẩn hay dính thuốc bảo vệ thực vật làm đau bụng ,ngộ độc thức ăn
9. Tình huống 2 Khuyên bạn không nên uống nước ở chum vại chưa đun sôi, dễ đau bụng, tiêu chảy mắc bệnh về đường tiêu hóa
10. Tình huống 3 Khuyên bạn k ăn thức ăn để lâu có màu mùi lạ bị ôi thiu dễ mắc bệnh đường tiêu hóa
11. Nhớ lại việc ăn, uống của mình hàng ngày và nêu điều gì xảy ra nếu: • Không ăn bữa sáng • Ăn thức ăn chưa nấu chín • Ăn quá nhanh, nhai không kĩ.
12. Không ăn bữa sáng: mệt mỏi, cơ thể không đủ năng lượng để duy trì hoạt động một ngày. Nguyễn Thị Ái Quyên
13. Ăn thức ăn chưa nấu chín: đau bụng, tiêu chảy. Nguyễn Thị Ái Quyên
14. Ăn quá nhanh, nhai không kĩ: nghẹn, dễ bị sặc, thức ăn rơi vào thực quản rất nguy hiểm. Nguyễn Thị Ái Quyên
15. Theo em, cần làm gì để chăm sóc và bảo vệ cơ quan tiêu hoá?
16. Ăn đúng bữa, đúng giờ. Không ăn quá no. Thường xuyên tập thể dục và vận động vừa sức. Không nên vận động mạng ngay sau khi ăn. Rửa tay trước và sau khi ăn
17. Chia sẻ với các bạn về những việc em đã làm để chăm sóc và bảo vệ cơ quan tiêu hoá.
18. Ăn uống không hợp vệ sinh và thói quen sinh hoạt chưa hợp lí có thể gây ra nhiều bệnh về đường tiêu hóa như: Tiêu chảy, táo bón, đau dạ dày và bệnh giun. Bệnh giun có thể gây ra nhiều biến chứng cho cơ thể như rối loạn tiêu hóa, thiếu máu, suy nhược cơ thể